Archivos de Etiquetas: benews

BE News Julio 2021

Queridas BE Girls, Bienvenido el Invierno(?)… jajaja! No! Soy hincha del VERANO pero le meto mucho «calor» sea la temporada que sea. Las espero este mes de Julio en BE. Recuerdo las palabras de un colega brasileño que repetidas veces decía en clase: «para ‘desfilar’ no verão tem que suar no inverno». Así que, nada […]

BE News Mayo

Mãe, Mom, Mamá… en el idioma que sea es LA palabra mágica. Decir «mamá», cosas automáticamente suceden, se resuelven, se calman, se enderezan. Ella, incondicional, siempre, eternamente. Mamá. Feliz día a todas! Quote of the Month It’s not what you do, it’s how you do it. It’s not what you see, it’s how you look […]

BE News Marzo 2021

«Think of your workouts as important meetings you’ve scheduled with yourself. Bosses don’t cancel.» Arrancamos el año! Fue un placer volver a la barra y re encontrarnos. Muchas aún no han podido regresar pero ahora arranca un nuevo mes y de a poco vamos organizando nuestras agendas. Se incorpora un nuevo horario a la planilla: […]

BE News Enero 2021

«Whatever makes you feel the sun from the inside out, chase that.» .- Gemma Troy Queridas BE Girls! Feliz Año Nuevo! Espero que todas hayan pasado una lindas fiestas. Sé que algunas están descansando, otras trabajando pero lo cierto es que un poco de «enero» viene bien en todo sentido. Yo he aprovechado para estar […]

BE News Octubre

Hablemos sobre la función de la barra, ese cilindro de madera, nuestra fiel compañera y protagonista durante gran parte de las clases de BarreFit. La barra sirve para mantener el equilibrio y la alineación corporal mientras se realizan los ejercicios. Tu sujetas la barra y no al revés; ella no es una muleta. La comprensión […]

BE News Agosto 2020

«Life is not about finding yourself. Life is about CREATING yourself.» George Bernard Shaw ……………………………………………………… Agosto Entramos al 5to mes de la «nueva normalidad». El futuro es corto, es ahora, o en un ratito; es mañana o a mas tardar, la semana que viene. Preguntas sin respuestas certeras, pero …cuando realmente algo fue cierto? Quizás […]