Bienvenido, Mayo! Mes de las Mamás, otoño manifiesto y 5to mes del año! El inicio de un nuevo mes es muchas veces la motivación que necesitamos para dar continuidad a nuestros proyectos y sueños. Les deseo un lindo mes a todas! No existen Mamás perfectas, sólo reales que ríen, juegan, crean, acompañan, construyen, pierden la […]
Bye-bye Summer 2021 – 2022 Un verano que paso lleno de momentos lindos, sentidos, personas queridas, amaneceres cálidos, atardeceres mágicos. La vida esta hecha de momentos, esos son los que recordamos y llenan nuestro corazón. BE Always! Live the experience, cherish the moment, & above all, LOVE. …………………………………………………………………………………………………….. Marzo, con mucho amor ♥. Qué […]
“The cure for anything is salt water: sweat, tears or the sea.» .-Isak Dinesen Entrenamiento & Vacaciones Vacacionar representa tantas actividades que uno ni se da cuenta que se puede cansar «vacacionando». Lo cierto es que durante las vacaciones las actividades y los tiempos son otros y aunque «cansen» son un cambio de rutina, de […]
Llegó el último mes del año 2021… Tantas cosas por agradecer…, gracias por acompañarme un año más! Les deseo a todas una Muy Feliz Navidad y un Año Nuevo con salud, amor y mucho BE Ballet for Exercise! ……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………… Como muchas ya saben, yo amo el sol, el calor; pero sea por mis casi 49 […]
…………………………………………………………………………………………………………………………………………….. Nuevo H O R A R I O Queridas BE Girls, este mes de Noviembre queda suspendido momentáneamente el horario matutino de Martes & Jueves 09:15 horas. Arranco un curso online con EUA que requiere de mi asistencia en la mañana y aprovecho la poca concurrencia a ese horario para poder dedicar a ampliar […]
Quote of the month (Resonates quite a bit in these «Pandemic» times…) «Don’t think about what can happen in a month; Don’t think about can happen in a year. Focus on the 24 hours ahead of you and do what you can to get closer to where you want to BE. And, remember: what comes […]
Queridas BE Girls, Bienvenido el Invierno(?)… jajaja! No! Soy hincha del VERANO pero le meto mucho «calor» sea la temporada que sea. Las espero este mes de Julio en BE. Recuerdo las palabras de un colega brasileño que repetidas veces decía en clase: «para ‘desfilar’ no verão tem que suar no inverno». Así que, nada […]
Mãe, Mom, Mamá… en el idioma que sea es LA palabra mágica. Decir «mamá», cosas automáticamente suceden, se resuelven, se calman, se enderezan. Ella, incondicional, siempre, eternamente. Mamá. Feliz día a todas! Quote of the Month It’s not what you do, it’s how you do it. It’s not what you see, it’s how you look […]
Quote of the month «Un aplauso! Por el que camina, aún descalzo. Por el qué ríe, sin razones. Por el que mira, con vista cansada. Por el que sana, con dolor. Por el que ama, sin fin. Un aplauso! Por el que vive, a pesar de todo.» .-Anonimo Hablemos de CORE Una de las primeras […]
«Think of your workouts as important meetings you’ve scheduled with yourself. Bosses don’t cancel.» Arrancamos el año! Fue un placer volver a la barra y re encontrarnos. Muchas aún no han podido regresar pero ahora arranca un nuevo mes y de a poco vamos organizando nuestras agendas. Se incorpora un nuevo horario a la planilla: […]