Quote of the month «The best things in life are, the people we love, the places we’ve been, and the memories we’ve made along the way.» Family Vacation – Maragogi, Alagoas – Brasil July/August 2022 Este año cumplí 25 años de residencia en Uruguay… la «temporada» mas extensa de mi […]
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02
May
May
Bienvenido, Mayo! Mes de las Mamás, otoño manifiesto y 5to mes del año! El inicio de un nuevo mes es muchas veces la motivación que necesitamos para dar continuidad a nuestros proyectos y sueños. Les deseo un lindo mes a todas! No existen Mamás perfectas, sólo reales que ríen, juegan, crean, acompañan, construyen, pierden la […]
25
Feb
Feb
“The cure for anything is salt water: sweat, tears or the sea.» .-Isak Dinesen Entrenamiento & Vacaciones Vacacionar representa tantas actividades que uno ni se da cuenta que se puede cansar «vacacionando». Lo cierto es que durante las vacaciones las actividades y los tiempos son otros y aunque «cansen» son un cambio de rutina, de […]
30
May
May
«If there’s a slight chance at getting something that will make you happy, risk it. Life is too short and happiness is too rare.» A.R. LUCAS BE Online Live – Season 2 Lo logramos! 2 meses y 1 semana juntas virtualmente. Fueron 28 encuentros; 28 Playlists; 28 clases distintas; y innumerables secuencias de ejercicios . […]
01
May
May
Mãe, Mom, Mamá… en el idioma que sea es LA palabra mágica. Decir «mamá», cosas automáticamente suceden, se resuelven, se calman, se enderezan. Ella, incondicional, siempre, eternamente. Mamá. Feliz día a todas! Quote of the Month It’s not what you do, it’s how you do it. It’s not what you see, it’s how you look […]
04
Oct
Oct
Hablemos sobre la función de la barra, ese cilindro de madera, nuestra fiel compañera y protagonista durante gran parte de las clases de BarreFit. La barra sirve para mantener el equilibrio y la alineación corporal mientras se realizan los ejercicios. Tu sujetas la barra y no al revés; ella no es una muleta. La comprensión […]
02
Ago
Ago
«Life is not about finding yourself. Life is about CREATING yourself.» George Bernard Shaw ……………………………………………………… Agosto Entramos al 5to mes de la «nueva normalidad». El futuro es corto, es ahora, o en un ratito; es mañana o a mas tardar, la semana que viene. Preguntas sin respuestas certeras, pero …cuando realmente algo fue cierto? Quizás […]
BE en Febrero cerrado. Este mes BE estará cerrado por mudanza y instalación del nuevo local. Pretendo abrir la primera semana de Marzo, pero aún deberé confirmarles la fecha. Los horarios permanecerán iguales pudiendo sumar algún otro a la grilla.