Quote of the month «The best things in life are, the people we love, the places we’ve been, and the memories we’ve made along the way.» Family Vacation – Maragogi, Alagoas – Brasil July/August 2022 Este año cumplí 25 años de residencia en Uruguay… la «temporada» mas extensa de mi […]
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Bienvenido, Mayo! Mes de las Mamás, otoño manifiesto y 5to mes del año! El inicio de un nuevo mes es muchas veces la motivación que necesitamos para dar continuidad a nuestros proyectos y sueños. Les deseo un lindo mes a todas! No existen Mamás perfectas, sólo reales que ríen, juegan, crean, acompañan, construyen, pierden la […]
“The cure for anything is salt water: sweat, tears or the sea.» .-Isak Dinesen Entrenamiento & Vacaciones Vacacionar representa tantas actividades que uno ni se da cuenta que se puede cansar «vacacionando». Lo cierto es que durante las vacaciones las actividades y los tiempos son otros y aunque «cansen» son un cambio de rutina, de […]
«If there’s a slight chance at getting something that will make you happy, risk it. Life is too short and happiness is too rare.» A.R. LUCAS BE Online Live – Season 2 Lo logramos! 2 meses y 1 semana juntas virtualmente. Fueron 28 encuentros; 28 Playlists; 28 clases distintas; y innumerables secuencias de ejercicios . […]
Mãe, Mom, Mamá… en el idioma que sea es LA palabra mágica. Decir «mamá», cosas automáticamente suceden, se resuelven, se calman, se enderezan. Ella, incondicional, siempre, eternamente. Mamá. Feliz día a todas! Quote of the Month It’s not what you do, it’s how you do it. It’s not what you see, it’s how you look […]
Hablemos sobre la función de la barra, ese cilindro de madera, nuestra fiel compañera y protagonista durante gran parte de las clases de BarreFit. La barra sirve para mantener el equilibrio y la alineación corporal mientras se realizan los ejercicios. Tu sujetas la barra y no al revés; ella no es una muleta. La comprensión […]
«Life is not about finding yourself. Life is about CREATING yourself.» George Bernard Shaw ……………………………………………………… Agosto Entramos al 5to mes de la «nueva normalidad». El futuro es corto, es ahora, o en un ratito; es mañana o a mas tardar, la semana que viene. Preguntas sin respuestas certeras, pero …cuando realmente algo fue cierto? Quizás […]
BE en Febrero cerrado. Este mes BE estará cerrado por mudanza y instalación del nuevo local. Pretendo abrir la primera semana de Marzo, pero aún deberé confirmarles la fecha. Los horarios permanecerán iguales pudiendo sumar algún otro a la grilla.