Nuestro compromiso es tu bienestar. Esta iniciativa nace con el afán de orientar y apoyar nuestras clientas en este proceso de adaptación a la vida de distanciamiento social y sus repercusiones a nivel físico, (alimentación y deporte) y emocional. Son muchas las inquietudes y desafíos que se nos presentan y afectan nuestra calidad de vida. Nosotras @beballetforexercise yo, Flavia Portella, Psicóloga e creadora del método de entrenamiento BE Ballet for Exercise e Luciana Lasus, Nutricionista e especialista en Nutrigenetica @lic.lucianalasus estamos para ti. Haremos un vivo en IG mañana, viernes 27 a las 18 horas. Hablaremos de estas inquietudes, dándoles ideas y contestando tus preguntas. BE the Best you can BE👊🏻👊🏻 Together we are stronger! Las esperamos mañana 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️! . . #be #behealthy #bestrong #nutrition #nutricion #habitossaludables #ejerciciosencasa #vivirmejor #barrefit #balletforexercise #tiemposdecovid19 #stayhome #quedateencasa

BE Cares • BE Adapts • BE is with YOU • 50 min class • Live Stream on YouTube • No need to subscribe • No fees • Just BE👊🏻! YouTube channel: FlaviaP2616 . #be #beballetforexercise #balletforexercise #belive #bebarrefit #barre #barreworkout #becares

Queridas BE Girls, Espero que todas estén bien🙌🏻! Entiendo lo difícil y incierto de toda esta inusitada situación, pero somos seres adaptables; con inteligencia, sentido común y amor al prójimo saldremos adelante.❤️ En estas ultimas 72 horas, siguiendo de cerca las noticias y recomendaciones anunciadas por las respectivas autoridades del país, tome la decision de no darles clase esta próxima semana (del 16 al 20) en nuestro studio. Aunque delante de las circunstancias pareciera una decision fácil, les aclaro que no lo fue por el simple hecho de que creo en la importancia del ejercicio físico tanto para nuestro sistema inmune como también psicológico; especialmente en un momento como este. A priori cuidando nuestra salud y con ánimo de minimizar los riesgos de transmisión, nos quedamos en casa. Pero tengo una propuesta de clases por “live streaming” desde mi canal de YouTube que les hice llegar a sus mails y informaré también por este medio. Agradezco de antemano la atención. Estamos en contacto y deseando restablecer las clases en BE lo antes posible. Con mucho cariño, Flavia🥰. . #be #becares #behealthy #beballetforexercise #balletforexercise #beonline #beliveclasses

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Personal Training @beballetforexercise 🙋🏼‍♀️ @veronicabacelo 🔥alumna queridísima, ultra disciplinada y comprometida con su salud & bienestar👊🏻. Más una BE Girls ON 🔥! . #be #personaltraining #bebiarritz #newbe #hiit #tabata #entrenamientofuncional #balletforexercise #behealthy #beyou

New BEgininngs🙌🏻 Este año BE cumple 10 años y lo estrenamos con nueva location en Leyenda Patria 3100, Punta Carretas. Martes, 03 de marzo las espero at our new barre😎! . #be #beballetforexercise #balletforexercise #bebarrefit #barre #fitness #newlocation #10yearanniversary

🌟”Lo mejor está por venir”🌟. BE ALWAYS @beballetforexercise . . #be #balletforexercise #beballetforexercise #barre #fitness #barrefitness #begirls #thebestisyettocome

It’s not always about ballet fitness... wine tasting is a big part of my life too! Cheers 🍷! . #aboutlastnight #salondelvinoenjoy2020 @enjoypuntadeleste . @vinosmontes @vinosdelmundo_uy @dcl1966 @beballetforexercise

Se vienen cambios para BE...🌟2020 is ON 🙌🏻! BE the BEST you can BE❤️! . #be #be2020 #balletforexercise #begirls #beballetforexercise

Have a Wonderful New Year❤️❤️❤️ 2020 we are ready👊🏻👊🏻👊🏻!!! . . #be #balletforexercise #newyear #followyourdreams #mydaughters

Won’t lie but I struggled a little bit this year, a tough one, and still am. But above all thankful🙌🏻. I’m sure you’ve bumped into this line at some point “If life gives you lemons, make lemonade” 🤷🏼‍♀️ok, sounds easy but sometimes the simplest turns out to be the hardest. I’m working on my “lemons and lemonade”. I’ll get there😂! Anyways, thanks to all my clients, colleagues, followers and friends for supporting what I do best : my job, BE Ballet for Exercise. Especially my family, you guys make it all come true. Thank you ❤️! Wishing you all a great 2020! Cheers🥂BE❤️. #be #balletforexercise #beballetforexercise #barrefit #2019highlights @beballetforexercise @martibonasso @soyyomili @micki_canavero @c_canavero.p @vic.martinez @paofarbowicz @veronicabacelo @queen.vik @lucia_pedrozo14 @bahadian @veroalegresa @federica.cueto.a

The best gift under my Xmas tree is my Family ! Merry Xmas🎄. Feliz Natal🎄. Feliz Navidad 🎄. . #be #befamily #balletforexercise #myfamily #xmas2019