¿Qué es be ballet for exercise?

BE es fiel a su principio: el ballet. Es un principio tan solido, que su conocimiento y practica permiten fusionarlo con otras técnicas, tendencias y modalidades del universo fitness. BE investiga, estudia y adapta para dar versiones actualizadas y diferentes que buscan mejorar tu entrenamiento y mantenerte motivada a conocer y cuidar lo que te pertenece: tu cuerpo y tu mente.

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BE News

Junto a Jacqueline Baptista🌸terapeuta de Flores de Bach y creadora de la comunidad Bien Floral y yo, Psicologa y creadora del método de entrenamiento físico BE Ballet for Exercise🩰armamos este taller🌿con la intención de proporcionar pro activamente herramientas de bienestar para mis alumnas, mis queridas BE Girls ❤️.
La intención del taller fue impartir conocimiento y herramientas para conscientemente construir un recuerdo, una memoria que pueda ser recurrida en cualquier situación que sientan la necesidad de equilibrar emociones para enfrentar cualquier momento del dia a dia con más claridad y bienestar.
Para lograr esta construccion memorial creamos prácticas de meditación, respiración consciente y movimiento, que buscan estimular las emociones a traves de los 5 sentidos - Memoria Sensorial - (olor, oido, vision, tacto, gusto) junto a una introducción de las Flores de Bach y su poderosa utilización emocional.
Fue una instancia mágica que ojalá haya quedado guardada en la memoria emocional de todas y sea útil para centrar, equilibrar y conectar atrayendo foco, paz.
• Para recordar, la emoción es el mejor cemento para la memoria. 
🙌🏻Muchas gracias @bien.floral Jacque por compartir tu conocimiento de forma tan dulce y comprometida🌸💖.
🧘🏼‍♀️Muchas gracias a todas mis BE Girls #begirlsarethebest que pudieron presenciar este momento y dejarme mimarlas un poco (de tanto esfuerzo en las clases😅💪🏼🩰😂). 
Las quiero❤️mucho❤️
📸Muchas gracias Freddy @soyduval 
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#be #balletforexercise #saludemocional #floresdebach #memoriasensorial #memoria #emocion #memoriaemocional #respiracionconsciente #meditacion #mindfulness #mindset #movement #thepowerofvisualization #fivesenses #cincosentidos
Junto a Jacqueline Baptista🌸terapeuta de Flores de Bach y creadora de la comunidad Bien Floral y yo, Psicologa y creadora del método de entrenamiento físico BE Ballet for Exercise🩰armamos este taller🌿con la intención de proporcionar pro activamente herramientas de bienestar para mis alumnas, mis queridas BE Girls ❤️. La intención del taller fue impartir conocimiento y herramientas para conscientemente construir un recuerdo, una memoria que pueda ser recurrida en cualquier situación que sientan la necesidad de equilibrar emociones para enfrentar cualquier momento del dia a dia con más claridad y bienestar. Para lograr esta construccion memorial creamos prácticas de meditación, respiración consciente y movimiento, que buscan estimular las emociones a traves de los 5 sentidos - Memoria Sensorial - (olor, oido, vision, tacto, gusto) junto a una introducción de las Flores de Bach y su poderosa utilización emocional. Fue una instancia mágica que ojalá haya quedado guardada en la memoria emocional de todas y sea útil para centrar, equilibrar y conectar atrayendo foco, paz. • Para recordar, la emoción es el mejor cemento para la memoria. 🙌🏻Muchas gracias @bien.floral Jacque por compartir tu conocimiento de forma tan dulce y comprometida🌸💖. 🧘🏼‍♀️Muchas gracias a todas mis BE Girls #begirlsarethebest que pudieron presenciar este momento y dejarme mimarlas un poco (de tanto esfuerzo en las clases😅💪🏼🩰😂). Las quiero❤️mucho❤️ 📸Muchas gracias Freddy @soyduval . #be #balletforexercise #saludemocional #floresdebach #memoriasensorial #memoria #emocion #memoriaemocional #respiracionconsciente #meditacion #mindfulness #mindset #movement #thepowerofvisualization #fivesenses #cincosentidos